👍☝🕗
九州酷游官网进入网站下载
九州酷游官网进入网站登录
九州酷游官网进入网站网址
九州酷游官网net
九州酷游入口
九州酷游平台安全吗
九州酷游登录页
九州酷游平台能用吗
九州酷游吧
九州酷游ku
“部分‘无糖’饮料不含蔗糖但可能含有果糖,过量摄入可能诱发高尿酸血症,进而增加痛风、泌尿系结石、肾结石发生的可能性。”关于摄入过量含糖饮料所带来的健康风险,敖建列出了一系列问题:“首先,糖乃肥胖的重要源头,而饮料中的大量糖分,会导致身体热量、糖分严重超标,一旦消耗不掉,就会增加体重导致肥胖。过量摄糖还可能引起代谢紊乱九州酷游官网进入网站,导致血脂、胆固醇、低密度脂蛋白水平升高,引发粥样硬化等心血管疾病。”
在儿童和青少年群体中,糖是他们的最爱之一。在问卷调查中,超过60%的受访者在自己不到12岁时就开始喝饮料,其中5%在3岁以内已经喝饮料,分别有36%的小学生和初中生在喝饮料时选择“正常糖”。对此,敖建提醒广大家长九州酷游官网进入网站,摄入甜食容易产生饱腹感,影响孩子正常饮食,导致营养不均衡,长期偏好甜食还可能影响肾脏发育。
本次问卷调查中,70%以上为不超过30岁的消费者,其中10%为未成年人。“如果饮料按糖度、反式脂肪含量等进行营养分级,会影响你的选择吗?”问卷调查结果显示,超过33%的消费者表示不会受到影响,想喝饮料就会选择购买。而选择“如果等级低,则不会购买”以及“看到分级就不想喝饮料了”的比例分别为42%和20%。
“既然大家的生活离不开饮料,那么就应更审慎对待饮料。”敖建建议,减少摄入量是第一步,从量上着手,逐步减少含糖饮料的消费。此外,加强体育锻炼非常重要的,适当增加运动量以消耗多余的热量,从而抵消部分饮料带来的负面影响。在选择饮料时,可以多关注其成分。对于防腐剂或添加剂使用较多的饮料,应减少摄入量。建议多查看成分表,选择配料干净、添加剂较少的饮品。
实际上,饮料分级标识不是新鲜事物,新加坡从2022年起实施《食品条例(第2号修正案)》,将零售市场上的预包装饮料根据含糖量和饱和脂肪量的高低分为A、B、C、D四个级别。如今上海试点饮料分级,在国内尚属首次。营养专家表示,此次分级试点是一次有益的尝试,有助于落实科学膳食目标,不断提升公众的健康水平。(羊城晚报)
🏋(撰稿:姜美弘)视频|世界互联网大会数字丝路发展论坛在西安开幕
2024/07/10别清茜☗
道不可坐论 理不能空谈
2024/07/10钱威良⛿
谨防上当!“江苏省中小学教育学会”被取缔
2024/07/10崔欣恒🌦
美国会批准1.2万亿美元预算 联邦政府又能“撑”过去了
2024/07/10耿功辰🤫
两部门印发通知 做好节假日期间新能源汽车充电保障
2024/07/10孟辰良♶
14.14%背后的经验与挑战
2024/07/09昌敬珠❵
今年首个红色预警!水利部和中国气象局联合发布红色山洪灾害气象预警
2024/07/09祁悦琳🙌
常熟市常福街道:“春日聊愈”读书会沉浸式畅游书海
2024/07/09濮阳乐香c
外交部:中国经济"开门红"增强国际社会对华信心
2024/07/08童聪超o
挟首获盈利之势 喜马拉雅三申上市
2024/07/08郭竹彪🔻