24k直播网篮球免费直播
24k直播网足球
24k直播吧足球
24K直播网NBA
24K直播看球网
24K直播网NBA勇士
24k直播 nba
24k直播免费足球直播
24k直播吧篮球
24k直播nba直播
⬛“部分‘无糖’饮料不含蔗糖但可能含有果糖,过量摄入可能诱发高尿酸血症,进而增加痛风、泌尿系结石、肾结石发生的可能性。”关于摄入过量含糖饮料所带来的健康风险,敖建列出了一系列问题:“首先,糖乃肥胖的重要源头24K直播,而饮料中的大量糖分,会导致身体热量、糖分严重超标,一旦消耗不掉,就会增加体重导致肥胖。过量摄糖还可能引起代谢紊乱,导致血脂、胆固醇、低密度脂蛋白水平升高,引发粥样硬化等心血管疾病。”
在儿童和青少年群体中,糖是他们的最爱之一。在问卷调查中,超过60%的受访者在自己不到12岁时就开始喝饮料,其中5%在3岁以内已经喝饮料24K直播,分别有36%的小学生和初中生在喝饮料时选择“正常糖”。对此,敖建提醒广大家长,摄入甜食容易产生饱腹感,影响孩子正常饮食,导致营养不均衡,长期偏好甜食还可能影响肾脏发育。
本次问卷调查中,70%以上为不超过30岁的消费者,其中10%为未成年人。“如果饮料按糖度、反式脂肪含量等进行营养分级,会影响你的选择吗?”问卷调查结果显示,超过33%的消费者表示不会受到影响,想喝饮料就会选择购买。而选择“如果等级低,则不会购买”以及“看到分级就不想喝饮料了”的比例分别为42%和20%。
“既然大家的生活离不开饮料,那么就应更审慎对待饮料。”敖建建议,减少摄入量是第一步,从量上着手,逐步减少含糖饮料的消费。此外,加强体育锻炼非常重要的,适当增加运动量以消耗多余的热量,从而抵消部分饮料带来的负面影响。在选择饮料时,可以多关注其成分。对于防腐剂或添加剂使用较多的饮料,应减少摄入量。建议多查看成分表,选择配料干净、添加剂较少的饮品。
实际上,饮料分级标识不是新鲜事物,新加坡从2022年起实施《食品条例(第2号修正案)》,将零售市场上的预包装饮料根据含糖量和饱和脂肪量的高低分为A、B、C、D四个级别。如今上海试点饮料分级,在国内尚属首次。营养专家表示,此次分级试点是一次有益的尝试,有助于落实科学膳食目标,不断提升公众的健康水平。(羊城晚报)
网友评论更多
610喻威时u
大流行手记|1月4日:苏格兰全面封锁 东京奥运会或取消现场观众➭☔
2024/07/30 推荐
187****9405 回复 184****5876:大片30年,我们的回忆杀📧来自黄石
187****5217 回复 184****7771:我为什么爱科学——8位院士讲述科学探索历程👄来自库尔勒
157****8978:按最下面的历史版本👢🔎来自胶州
608戚婵剑134
西部地区第二台“华龙一号”并网 机组具备发电能力➃🤸
2024/07/29 推荐
永久VIP:河南三日共报告78例新冠阳性 郑州暂停发售进京火车票🔜来自淮安
158****7606:伊朗举行建军节阅兵仪式⤵来自湘阴
158****6397 回复 666🏴:黄河大峡谷跻身5A级景区😹来自四平
715舒纪发ll
增值电信业务经营许可证B2-20080032号🍬🎣
2024/07/28 不推荐
令狐芬生yd:山东一烤鱼店燃气闪爆1死1伤🧖
186****1594 回复 159****6355:【境内疫情观察】陕西西安新增1例本土病例(3月18日)🖼