58开元国际app下载
开元国际5188
开元国际53
开元国际53ky
开元国际3359
开元国际68ky
开元国际78ky
开元国际45k
开元国际67ky
开元国际78ky电话
🥍“部分‘无糖’饮料不含蔗糖但可能含有果糖,过量摄入可能诱发高尿酸血症,进而增加痛风、泌尿系结石、肾结石发生的可能性。”关于摄入过量含糖饮料所带来的健康风险,敖建列出了一系列问题:“首先,糖乃肥胖的重要源头,而饮料中的大量糖分,会导致身体热量、糖分严重超标,一旦消耗不掉,就会增加体重导致肥胖。过量摄糖还可能引起代谢紊乱,导致血脂、胆固醇、低密度脂蛋白水平升高,引发粥样硬化等心血管疾病。”
在儿童和青少年群体中,糖是他们的最爱之一。在问卷调查中,超过60%的受访者在自己不到12岁时就开始喝饮料,其中5%在3岁以内已经喝饮料,分别有36%的小学生和初中生在喝饮料时选择“正常糖”。对此,敖建提醒广大家长,摄入甜食容易产生饱腹感,影响孩子正常饮食,导致营养不均衡,长期偏好甜食还可能影响肾脏发育。
本次问卷调查中58开元国际,70%以上为不超过30岁的消费者,其中10%为未成年人。“如果饮料按糖度、反式脂肪含量等进行营养分级,会影响你的选择吗?”问卷调查结果显示,超过33%的消费者表示不会受到影响,想喝饮料就会选择购买。而选择“如果等级低,则不会购买”以及“看到分级就不想喝饮料了”的比例分别为42%和20%。
“既然大家的生活离不开饮料,那么就应更审慎对待饮料。”敖建建议58开元国际,减少摄入量是第一步,从量上着手,逐步减少含糖饮料的消费。此外,加强体育锻炼非常重要的,适当增加运动量以消耗多余的热量,从而抵消部分饮料带来的负面影响。在选择饮料时,可以多关注其成分。对于防腐剂或添加剂使用较多的饮料,应减少摄入量。建议多查看成分表,选择配料干净、添加剂较少的饮品。
实际上,饮料分级标识不是新鲜事物,新加坡从2022年起实施《食品条例(第2号修正案)》,将零售市场上的预包装饮料根据含糖量和饱和脂肪量的高低分为A、B、C、D四个级别。如今上海试点饮料分级,在国内尚属首次。营养专家表示,此次分级试点是一次有益的尝试,有助于落实科学膳食目标,不断提升公众的健康水平。(羊城晚报)
网友评论更多
883胡倩瑞c
隔离酒店一工作人员感染德尔塔 广州白云区新增一中风险地区👕⚡
2024/09/02 推荐
187****1883 回复 184****3287:【人民映像】张英善:一双手,种下百万树🚹来自阳江
187****464 回复 184****6190:综述丨马来西亚学者:对华友好促进国家发展 美西方不应干涉马中合作⛺来自菏泽
157****447:按最下面的历史版本😔💣来自宣城
1821毕爽豪131
切实巩固外资在华发展信心——详解更大力度吸引和利用外资行动方案24条措施🧦✱
2024/09/01 推荐
永久VIP:当年轻人回老家拍起了乡村情景剧……🥇来自昭通
158****9537:第四家外资独资券商获批设立境内外机构正“双向奔赴”🚎来自琼海
158****5084 回复 666😵:2023年上交所科创债发行明显提速📿来自张家港
391上官清榕sw
日媒:调查显示,约1/4日本新员工没分到理想部门就考虑辞职☧🍗
2024/08/31 不推荐
柳露茗to:俄称击落乌多种导弹乌称击退俄进攻👩
186****8507 回复 159****258:让支付更便利! 虹桥街道提升海外人才金融服务水平🏞