本地纯净下载
纯净官方版星空体育app
“部分‘无糖’饮料不含蔗糖但可能含有果糖,过量摄入可能诱发高尿酸血症,进而增加痛风、泌尿系结石、肾结石发生的可能性。”关于摄入过量含糖饮料所带来的健康风险,敖建列出了一系列问题:“首先,糖乃肥胖的重要源头,而饮料中的大量糖分,会导致身体热量、糖分严重超标,一旦消耗不掉,就会增加体重导致肥胖。过量摄糖还可能引起代谢紊乱,导致血脂、胆固醇、低密度脂蛋白水平升高,引发粥样硬化等心血管疾病。”
在儿童和青少年群体中,糖是他们的最爱之一。在问卷调查中,超过60%的受访者在自己不到12岁时就开始喝饮料,其中5%在3岁以内已经喝饮料,分别有36%的小学生和初中生在喝饮料时选择“正常糖”。对此,敖建提醒广大家长,摄入甜食容易产生饱腹感,影响孩子正常饮食,导致营养不均衡,长期偏好甜食还可能影响肾脏发育。
本次问卷调查中,70%以上为不超过30岁的消费者,其中10%为未成年人。“如果饮料按糖度、反式脂肪含量等进行营养分级星空体育app,会影响你的选择吗?”问卷调查结果显示,超过33%的消费者表示不会受到影响,想喝饮料就会选择购买。而选择“如果等级低,则不会购买”以及“看到分级就不想喝饮料了”的比例分别为42%和20%。
“既然大家的生活离不开饮料,那么就应更审慎对待饮料。”敖建建议,减少摄入量是第一步,从量上着手,逐步减少含糖饮料的消费。此外,加强体育锻炼非常重要的,适当增加运动量以消耗多余的热量,从而抵消部分饮料带来的负面影响。在选择饮料时,可以多关注其成分。对于防腐剂或添加剂使用较多的饮料,应减少摄入量。建议多查看成分表,选择配料干净、添加剂较少的饮品。
实际上,饮料分级标识不是新鲜事物,新加坡从2022年起实施《食品条例(第2号修正案)》,将零售市场上的预包装饮料根据含糖量和饱和脂肪量的高低分为A、B、C、D四个级别。如今上海试点饮料分级,在国内尚属首次。营养专家表示,此次分级试点是一次有益的尝试,有助于落实科学膳食目标,不断提升公众的健康水平。(羊城晚报)
。8.47MB/2024/09/04
直接下载6.18MB/2024/09/04
直接下载2.32MB/2024/09/04
直接下载2.40MB/2024/09/04
直接下载3.68MB/2024/09/04
直接下载0.84MB/2024/09/04
直接下载9.35MB/2024/09/03
直接下载3.5MB/2024/09/03
直接下载2.64MB/2024/09/03
直接下载7.39MB/2024/09/03
直接下载0.50MB/2024/09/03
直接下载7.58MB/2024/09/03
直接下载41.7MB/2024/09/03
直接下载68.5MB/2024/09/03
直接下载38.9MB/2024/09/03
直接下载58.5MB/2024/09/03
直接下载49.4MB/2024/09/03
直接下载96.4MB|查看
27.58MB|查看
92.92MB|查看
9.66MB|查看
46.48MB|查看
4.37MB|查看
28.94MB|查看
54.27MB|查看
16.90MB|查看
99.28MB|查看
3.6MB|查看
365体育官方唯一入口93.24MB|2024/09/03
欧洲杯最大买球官网71.36MB|2024/09/03
8188www威尼斯74.19MB|2024/09/03
欧洲杯预选赛比赛直播1.69MB|2024/09/03
欧洲杯下单平台APP52.32MB|2024/09/03
欧洲杯在哪里买球投注63.93MB|2024/09/03
九游app官网入口官网19.62MB|2024/09/03
开yun体育官网网页登录入口57.9MB|2024/09/039
开元游戏大厅app6.47MB|2024/09/03
新葡萄娱乐官网版游戏98788.47MB|2024/09/03