米乐体育官方app下载官网安卓版
米乐体育官方app下载官网安卓手机
米乐体育在线官网
米乐体育app官方网站
米乐体育官方网站
米乐体育官网登录
米乐体育正规吗?
米乐体育app官方下载ios版
米乐体育平台是啥
⛥“部分‘无糖’饮料不含蔗糖但可能含有果糖,过量摄入可能诱发高尿酸血症,进而增加痛风、泌尿系结石、肾结石发生的可能性。”关于摄入过量含糖饮料所带来的健康风险,敖建列出了一系列问题:“首先,糖乃肥胖的重要源头,而饮料中的大量糖分,会导致身体热量、糖分严重超标,一旦消耗不掉,就会增加体重导致肥胖。过量摄糖还可能引起代谢紊乱,导致血脂、胆固醇、低密度脂蛋白水平升高米乐体育官方app下载官网安卓,引发粥样硬化等心血管疾病。”
在儿童和青少年群体中,糖是他们的最爱之一。在问卷调查中,超过60%的受访者在自己不到12岁时就开始喝饮料,其中5%在3岁以内已经喝饮料,分别有36%的小学生和初中生在喝饮料时选择“正常糖”。对此,敖建提醒广大家长,摄入甜食容易产生饱腹感,影响孩子正常饮食,导致营养不均衡,长期偏好甜食还可能影响肾脏发育。
本次问卷调查中,70%以上为不超过30岁的消费者,其中10%为未成年人。“如果饮料按糖度、反式脂肪含量等进行营养分级,会影响你的选择吗?”问卷调查结果显示,超过33%的消费者表示不会受到影响,想喝饮料就会选择购买。而选择“如果等级低,则不会购买”以及“看到分级就不想喝饮料了”的比例分别为42%和20%。
“既然大家的生活离不开饮料,那么就应更审慎对待饮料。”敖建建议,减少摄入量是第一步,从量上着手米乐体育官方app下载官网安卓,逐步减少含糖饮料的消费。此外,加强体育锻炼非常重要的,适当增加运动量以消耗多余的热量,从而抵消部分饮料带来的负面影响。在选择饮料时,可以多关注其成分。对于防腐剂或添加剂使用较多的饮料,应减少摄入量。建议多查看成分表,选择配料干净、添加剂较少的饮品。
实际上,饮料分级标识不是新鲜事物,新加坡从2022年起实施《食品条例(第2号修正案)》,将零售市场上的预包装饮料根据含糖量和饱和脂肪量的高低分为A、B、C、D四个级别。如今上海试点饮料分级,在国内尚属首次。营养专家表示,此次分级试点是一次有益的尝试,有助于落实科学膳食目标,不断提升公众的健康水平。(羊城晚报)
米乐体育官方app下载官网安卓在哪下载安装?米乐体育官方app下载官网安卓好用吗?
作者: 瞿子功 2024年09月06日 21:06
网友评论更多
214公冶惠妹i
【境内疫情观察】江苏新增20例本土病例(7月28日)❍🌌
2024/09/06 推荐
187****8361 回复 184****9956:不管你承不承认,过去10多年一直都是中美联合收割欧洲♎来自马鞍山
187****3060 回复 184****2141:瞄准需求办实事 资源下沉解难题🥍来自江油
157****9434:按最下面的历史版本🧣☆来自高邮
8620萧顺黛783
国务院发出新冠防疫通知 要求突出抓好农村防控🐺🕐
2024/09/05 推荐
永久VIP:2024MSI抽签仪式直播在哪看(直播时间+直播入口)🤠来自汉中
158****183:农业农村部制定发布单产提升“一图一册一视频”🐖来自烟台
158****2007 回复 666🏗:卿卿日常范帅琦昌隆二搭🐩来自富阳
610江媚固vy
小警犬考试没及格委屈到不行⚚🗒
2024/09/04 不推荐
谭亚珠mv:07版要闻 - 神舟十八号船箭组合体转运至发射区🤨
186****3638 回复 159****5543:广东离省通道管控升级 多地机场车站要求核酸检测阴性证明☋