乐鱼体育安卓下载
乐鱼体育最新版本登录
乐鱼体育游戏平台
乐鱼体育平台怎么样
乐鱼体育安全么
乐鱼体育登陆网
乐鱼体育平台有信誉04
乐鱼体育app合法吗
乐鱼体育平台信誉好6
乐鱼app体育
✨“部分‘无糖’饮料不含蔗糖但可能含有果糖,过量摄入可能诱发高尿酸血症,进而增加痛风、泌尿系结石、肾结石发生的可能性。”关于摄入过量含糖饮料所带来的健康风险,敖建列出了一系列问题:“首先,糖乃肥胖的重要源头,而饮料中的大量糖分,会导致身体热量、糖分严重超标,一旦消耗不掉,就会增加体重导致肥胖。过量摄糖还可能引起代谢紊乱,导致血脂、胆固醇、低密度脂蛋白水平升高,引发粥样硬化等心血管疾病。”
在儿童和青少年群体中,糖是他们的最爱之一。在问卷调查中,超过60%的受访者在自己不到12岁时就开始喝饮料,其中5%在3岁以内已经喝饮料,分别有36%的小学生和初中生在喝饮料时选择“正常糖”。对此,敖建提醒广大家长,摄入甜食容易产生饱腹感,影响孩子正常饮食,导致营养不均衡,长期偏好甜食还可能影响肾脏发育。
本次问卷调查中,70%以上为不超过30岁的消费者,其中10%为未成年人。“如果饮料按糖度、反式脂肪含量等进行营养分级,会影响你的选择吗?”问卷调查结果显示乐鱼体育平台安全,超过33%的消费者表示不会受到影响,想喝饮料就会选择购买。而选择“如果等级低,则不会购买”以及“看到分级就不想喝饮料了”的比例分别为42%和20%。
“既然大家的生活离不开饮料,那么就应更审慎对待饮料。”敖建建议,减少摄入量是第一步,从量上着手,逐步减少含糖饮料的消费。此外,加强体育锻炼非常重要的,适当增加运动量以消耗多余的热量,从而抵消部分饮料带来的负面影响。在选择饮料时,可以多关注其成分。对于防腐剂或添加剂使用较多的饮料,应减少摄入量。建议多查看成分表,选择配料干净、添加剂较少的饮品。
实际上,饮料分级标识不是新鲜事物,新加坡从2022年起实施《食品条例(第2号修正案)》乐鱼体育平台安全,将零售市场上的预包装饮料根据含糖量和饱和脂肪量的高低分为A、B、C、D四个级别。如今上海试点饮料分级,在国内尚属首次。营养专家表示,此次分级试点是一次有益的尝试,有助于落实科学膳食目标,不断提升公众的健康水平。(羊城晚报)
网友评论更多
927张凝羽x
【图集】直击云南省瑞丽市疫情防控💆☺
2024/08/30 推荐
187****8456 回复 184****8663:观车 · 论势 || 探索汽车数据的“放管”平衡之道❅来自增城
187****2227 回复 184****347:中新教育|《全国各类成人高等学校招生考试大纲(2024年版)》正式启用🙏来自南安
157****6864:按最下面的历史版本🏏🧚来自鞍山
5493长孙哲芬536
当选副会长单位!中国电子信息行业联合会青...👧☊
2024/08/29 推荐
永久VIP:《国家记忆》之《从法治看国家安全》👳来自绵阳
158****27:【理论学术动态导读】加快形成新质生产力⛃来自合肥
158****6677 回复 666🌏:3月多项指数密集发布 同步回升折射经济复苏暖意🖕来自诸城
314崔谦新fi
两会受权发布|中共中央政治局委员、外交部长王毅就中国外交政策和对外关系回答中外记者提问🔻♔
2024/08/28 不推荐
柯辉静hl:真爱梦想2023年报发布会|潘江雪:我们就是希望🔪
186****8231 回复 159****7169:推进机制创新 深化产教融合(深阅读·关注现代职业教育体系建设)👝