金莎平台
金莎国际网络平台
网上的金莎娱乐平台是不是关闭了
金莎国际俱乐部
金莎官方网站6829下载
金莎娱乐
金莎官方下载版
金莎国际5wk官方网站
金沙体育俱乐部怎么样
金莎俱乐部
❃“部分‘无糖’饮料不含蔗糖但可能含有果糖,过量摄入可能诱发高尿酸血症,进而增加痛风、泌尿系结石、肾结石发生的可能性。”关于摄入过量含糖饮料所带来的健康风险,敖建列出了一系列问题:“首先,糖乃肥胖的重要源头,而饮料中的大量糖分,会导致身体热量、糖分严重超标,一旦消耗不掉,就会增加体重导致肥胖。过量摄糖还可能引起代谢紊乱,导致血脂、胆固醇、低密度脂蛋白水平升高,引发粥样硬化等心血管疾病。”
在儿童和青少年群体中,糖是他们的最爱之一。在问卷调查中,超过60%的受访者在自己不到12岁时就开始喝饮料,其中5%在3岁以内已经喝饮料,分别有36%的小学生和初中生在喝饮料时选择“正常糖”。对此,敖建提醒广大家长,摄入甜食容易产生饱腹感,影响孩子正常饮食,导致营养不均衡,长期偏好甜食还可能影响肾脏发育。
本次问卷调查中,70%以上为不超过30岁的消费者,其中10%为未成年人。“如果饮料按糖度、反式脂肪含量等进行营养分级,会影响你的选择吗?”问卷调查结果显示,超过33%的消费者表示不会受到影响,想喝饮料就会选择购买。而选择“如果等级低,则不会购买”以及“看到分级就不想喝饮料了”的比例分别为42%和20%。
“既然大家的生活离不开饮料,那么就应更审慎对待饮料。”敖建建议,减少摄入量是第一步,从量上着手,逐步减少含糖饮料的消费。此外,加强体育锻炼非常重要的,适当增加运动量以消耗多余的热量,从而抵消部分饮料带来的负面影响。在选择饮料时,可以多关注其成分。对于防腐剂或添加剂使用较多的饮料,应减少摄入量。建议多查看成分表,选择配料干净、添加剂较少的饮品。
实际上,饮料分级标识不是新鲜事物,新加坡从2022年起实施《食品条例(第2号修正案)》,将零售市场上的预包装饮料根据含糖量和饱和脂肪量的高低分为A、B、C、D四个级别。如今上海试点饮料分级,在国内尚属首次。营养专家表示,此次分级试点是一次有益的尝试,有助于落实科学膳食目标,不断提升公众的健康水平。(羊城晚报)
金莎体育登录入口官网下载app在哪下载安装?金莎体育登录入口官网下载app好用吗?
作者: 凌可纨 2024年09月01日 16:30
网友评论更多
676谭毓以r
国际金融论坛:城市与建筑业为顺利实现“双碳”目标任重道远🎩🚆
2024/09/01 推荐
187****4542 回复 184****7638:社会组织与居民区“握手”,激发社区新活力!📧来自盐城
187****6612 回复 184****107:深化制造业金融服务助力推进新型工业化🔁来自奉化
157****9089:按最下面的历史版本🐺🐌来自泰兴
6597终欢昌310
「同仁堂仁丹汞含量超标 5 万倍」的话题引热议,同仁堂回应「情况还正在核实」,哪些信息值得关注?🎾👱
2024/08/31 推荐
永久VIP:“中国为德企提供了极具吸引力的投资机会”——访德意志银行集团管理委员会委员慕文泽☼来自张家界
158****9:【地评线】紫金e评:办好群众身边的“小事”♠来自黄冈
158****107 回复 666❚:香港复活节假期“北上出游”成热词🤷来自随州
589钟光莎dj
无底线蹭流量终将被反噬⤴🔕
2024/08/30 不推荐
徐烁伟je:刘岩、强东玥领衔,《反转人生》呈现都市人心理成长之旅🥕
186****1438 回复 159****9021:中石化9名员工回国被查出感染新冠✾