永乐国际最新官网招聘
永乐国际最新官网招聘信息
永乐国际官方网站官网
永乐国际网站首页
永乐国际欢迎您登录
永乐国际 - 应用详情
永乐国际是正规网站么
永乐国际官网f66
永乐国际169009
永乐国际官网欢迎您
😳“部分‘无糖’饮料不含蔗糖但可能含有果糖,过量摄入可能诱发高尿酸血症,进而增加痛风、泌尿系结石、肾结石发生的可能性。”关于摄入过量含糖饮料所带来的健康风险,敖建列出了一系列问题:“首先,糖乃肥胖的重要源头,而饮料中的大量糖分,会导致身体热量、糖分严重超标,一旦消耗不掉,就会增加体重导致肥胖。过量摄糖还可能引起代谢紊乱,导致血脂、胆固醇、低密度脂蛋白水平升高,引发粥样硬化等心血管疾病。”
在儿童和青少年群体中,糖是他们的最爱之一。在问卷调查中,超过60%的受访者在自己不到12岁时就开始喝饮料,其中5%在3岁以内已经喝饮料,分别有36%的小学生和初中生在喝饮料时选择“正常糖”。对此,敖建提醒广大家长,摄入甜食容易产生饱腹感,影响孩子正常饮食,导致营养不均衡,长期偏好甜食还可能影响肾脏发育。
本次问卷调查中,70%以上为不超过30岁的消费者,其中10%为未成年人。“如果饮料按糖度、反式脂肪含量等进行营养分级,会影响你的选择吗?”问卷调查结果显示,超过33%的消费者表示不会受到影响,想喝饮料就会选择购买。而选择“如果等级低,则不会购买”以及“看到分级就不想喝饮料了”的比例分别为42%和20%。
“既然大家的生活离不开饮料,那么就应更审慎对待饮料。”敖建建议,减少摄入量是第一步,从量上着手,逐步减少含糖饮料的消费。此外,加强体育锻炼非常重要的,适当增加运动量以消耗多余的热量,从而抵消部分饮料带来的负面影响。在选择饮料时永乐国际最新官网,可以多关注其成分。对于防腐剂或添加剂使用较多的饮料,应减少摄入量。建议多查看成分表,选择配料干净、添加剂较少的饮品。
实际上,饮料分级标识不是新鲜事物,新加坡从2022年起实施《食品条例(第2号修正案)》,将零售市场上的预包装饮料根据含糖量和饱和脂肪量的高低分为A、B、C、D四个级别。如今上海试点饮料分级,在国内尚属首次。营养专家表示,此次分级试点是一次有益的尝试,有助于落实科学膳食目标,不断提升公众的健康水平。(羊城晚报)
网友评论更多
728东德晓z
富国囤积疫苗总量远超所需 南非变异病毒或减少抗体生成量丨大流行手记(2月20日)👢😺
2024/09/02 推荐
187****4907 回复 184****1710:专家门诊在线 | 牢记四句话,早诊早治胰腺癌🎣来自喀什
187****2656 回复 184****2899:美军首次在菲部署中程导弹,美媒称「可打到中国沿海」,有哪些信息值得警惕关注?⚘来自黄冈
157****8238:按最下面的历史版本👎☔来自绍兴
5547储琛悦687
真嘟假嘟O.o懒蛋小晖晖要招会员啦????🏉☼
2024/09/01 推荐
永久VIP:听民意 汇民智|“旁听”全国两会,政府和代表委员“直通车”这样打造💬来自万州
158****160:《冰球小课堂》第五集:滑行技术-压步🍠来自海宁
158****5715 回复 666😸:女人与女孩的原罪🌡来自荆门
730范发民db
党建评:遵规守纪是年轻干部行稳致远的“防火墙”🔉🗺
2024/08/31 不推荐
袁雅诚pk:新疆维吾尔自治区劳模工匠进校园活动启动👗
186****4860 回复 159****151:联合国安理会就伊朗袭击以色列召开紧急会...🚋