酷游官网登录入口ku111
ku游官网登录入口网页
ku游登录首页
ku游平台登录app
ku游入口登录注册
ku游app官方下载
ku游官网登陆平台
ku游登录平台
ku游官方
ku游官方最新网站
⏯“部分‘无糖’饮料不含蔗糖但可能含有果糖,过量摄入可能诱发高尿酸血症,进而增加痛风、泌尿系结石、肾结石发生的可能性。”关于摄入过量含糖饮料所带来的健康风险,敖建列出了一系列问题:“首先,糖乃肥胖的重要源头,而饮料中的大量糖分,会导致身体热量、糖分严重超标ku游官网登录入口,一旦消耗不掉,就会增加体重导致肥胖。过量摄糖还可能引起代谢紊乱,导致血脂、胆固醇、低密度脂蛋白水平升高,引发粥样硬化等心血管疾病。”
在儿童和青少年群体中,糖是他们的最爱之一。在问卷调查中,超过60%的受访者在自己不到12岁时就开始喝饮料,其中5%在3岁以内已经喝饮料,分别有36%的小学生和初中生在喝饮料时选择“正常糖”。对此,敖建提醒广大家长,摄入甜食容易产生饱腹感,影响孩子正常饮食,导致营养不均衡,长期偏好甜食还可能影响肾脏发育。
本次问卷调查中,70%以上为不超过30岁的消费者,其中10%为未成年人。“如果饮料按糖度、反式脂肪含量等进行营养分级,会影响你的选择吗?”问卷调查结果显示,超过33%的消费者表示不会受到影响,想喝饮料就会选择购买。而选择“如果等级低,则不会购买”以及“看到分级就不想喝饮料了”的比例分别为42%和20%。
“既然大家的生活离不开饮料,那么就应更审慎对待饮料。”敖建建议,减少摄入量是第一步,从量上着手,逐步减少含糖饮料的消费。此外,加强体育锻炼非常重要的,适当增加运动量以消耗多余的热量,从而抵消部分饮料带来的负面影响。在选择饮料时,可以多关注其成分。对于防腐剂或添加剂使用较多的饮料,应减少摄入量。建议多查看成分表,选择配料干净、添加剂较少的饮品。
实际上,饮料分级标识不是新鲜事物,新加坡从2022年起实施《食品条例(第2号修正案)》,将零售市场上的预包装饮料根据含糖量和饱和脂肪量的高低分为A、B、C、D四个级别。如今上海试点饮料分级,在国内尚属首次。营养专家表示,此次分级试点是一次有益的尝试,有助于落实科学膳食目标,不断提升公众的健康水平。(羊城晚报)
网友评论更多
465胥仪韵p
第一视点|用好关键一招义乌“换装”记❅🍡
2024/07/10 推荐
187****436 回复 184****5244:2024年春运正式启动 铁路预计将发送旅客4.8亿人次🏧来自伊宁
187****68 回复 184****1020:让每一个生命都不被“落下”——大龄孤独症患者父母的期待📟来自蓬莱
157****9577:按最下面的历史版本❑🛷来自湖州
2530鲁苑阳683
德国汽车业为什么忽然间有了“勇气”?🧦☊
2024/07/09 推荐
永久VIP:新华全媒+|今年外贸形势如何?稳外资政策落实怎么样?国新办这场发布会回应关切🔓来自赣州
158****5091:4月30日北京至天水等热门目的地车票已售罄“五一”假期车票明日开售🐪来自韶关
158****1985 回复 666🔜:国台办:《维护国家安全条例》筑牢香港长治久安和繁荣稳定的“防护墙”📓来自如皋
849雷林忠ri
男子盗采竹笋并投进大熊猫室外运动场,被熊猫中心各基地终身禁入⚯🏉
2024/07/08 不推荐
燕瑶梅qz:我国第一批能源领域首台(套)重大技术装备项目公布🚓
186****5899 回复 159****9622:“乘龙”双向奔赴 共寻“诗和远方”——世界共享中国春节旅游季🤴